书迷坊

第9章（第1页）

这里是个花园，是老人们休息玩乐的地儿。

护士交代完注意事项就陪着孩子们去和老人们热络了。

“还不到11点老人们很多都在吃水果，这也是有讲究的，就比如糖尿病就有很多水果不宜吃，不然血糖会升高，有些水果糖尿病人虽然能适量吃点，但是都是在血糖控制的好的情况，所以养老院都有特别的安排。

心血管病的老人可以适量吃些苹果，香蕉...的但有糖尿病的不能吃，其实老人和我们是一样需要维生素、葡萄糖、果糖、有机酸等。

维生素C、P可有效保护心血管，对健康有益。

有些病人爱吃腌制食品，口味偏咸，这也不好，但年纪大了就很拗，说味道淡了吃不下。

搞的护工和厨房的人都没办法。

还有就是因为年纪的原因，部分人的脾胃功能也不好不能吃太多生冷的，所以水果也不能多吃。”

想想人老了还真是可怜啊！

按护士的安排，孩子们抬上指定的水果在护士的介绍下一一送到了老人们手中。

熟悉一会儿后，护士就去忙其他的，有护工和孩子们一起也不会有太大的麻烦。

有几个老爷爷厉害了，说起自己的故事，说话的声音也洪亮有力，看了都知道身体比一些年轻人也不差！

哇，讲的那叫一个精彩，光辉的艰苦的伴随着他们的回忆，你一言我一语清晰的展现在孩子们的脑海里，她们听的眼睛里都是星光，从解放初的新中国到饿饭时期。

说的孩子们听了都觉得不可思议，无法理解□□带来的政治斗争、无法理解饿饭年代我们的国家都很困难为何还要去帮助其他国家、还有大炼钢铁这奇葩的事。

因为时间关系要开饭了，故事时间只有暂停，章爷爷搞笑了一把：“要听更精彩的，请听下回分解，哈哈！”

胃口吊的足足的。

吃过晌午饭，是午休时间，大家都去休息了，孩子们自觉的和护工们一起收拾老人们看过的报刊杂志，下过的围棋象棋等。

午觉起来的老人们三三两两的做自己想做的，几个孩子，给老人念报纸的念报纸，给奶奶梳头的梳头，给老人按摩的按摩，陪老人聊天的聊天，一下午时间也很快溜走。

经过一天的相处，小晨他们真实的感受到很多老人的可爱。

当然也有不是那么好相处的，但那毕竟是少数吧！

养老院一行，不仅让孩子们锻炼了身体，更多的是一种体验、一种感受。