书迷坊

格斗术；下午的训练为枪械知识讲解，枪械组合和枪械射击训练。每次上午训练完泡一次药浴，晚上睡觉之前再泡一次药浴。而每个星期六学习文化知识，星期天休息。等你们适应了这些训练，再改训练表。好了，就这样，现在开始你们的耐力训练吧。” “是!”×5 萧冕站在一旁看着认真跑步的五个孩子，露出一个淡淡的笑容，“还不错，不过自己也需要去准备其它东西了。”说完，萧冕离开训练场，身后是五个乖乖在跑步的孩子。 不知过了多久，萧冕看着从慢跑变成慢走的几个孩子，点点头，“昨天你们的训练还不错，至少没有偷懒，要知道这里可全是监控。”听完这句话，五个孩子有些后怕，还好昨天没有偷懒，否则今天肯定是死定了。 看着被吓一跳的几个孩子，萧冕微笑道：“好了，你们可以停下来了，...